導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頭痛按摩哪個部位有效止痛,頭痛按摩哪個部位很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、對于部分...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頭痛按摩哪個部位有效止痛,頭痛按摩哪個部位很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、對于部分類型的頭痛,特別是緊張性頭痛,按摩可以緩解肌肉緊張,解除對神經(jīng)的壓迫,有緩解癥狀的作用。
2、常用按摩部位以頭部穴位為主,如百會,印堂,雙側(cè)太陽穴,風池穴等。
3、其中最常用穴位為百會穴。
4、百會穴,屬于督脈穴位,位于人體頭頂部最高點。
5、位置在人體前后正中線和雙耳尖連線的交叉點上。
6、百會穴的按摩方法通常以右側(cè)食指,中指交疊,輕輕叩擊百會穴,每次50-100下。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 頭痛按摩哪個部位
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