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20歲還能長高嗎（18還能長高嗎）

2024-03-07 06:01:03 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，20歲還能長高嗎，18還能長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、患者18歲了，還是可以長...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，20歲還能長高嗎，18還能長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、患者18歲了，還是可以長高的。

2、18歲正處于青春期，是一個正在發(fā)育的年齡，患者不用過度擔心自己的身高，平時要多吃富含蛋白質和維生素的食物，補充身體所需的營養(yǎng)，為長高提供營養(yǎng)物質。

3、同時在日常生活中可以多做一些體育鍛煉，這樣也有助于自己長高。

4、如果患者身高不是很高，不要有太大的心理壓力，身高是有很多因素影響的，比如遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)因素。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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