孕婦能吃姜嗎前三個(gè)月（孕婦能吃姜嗎）

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1、生姜具有溫中散寒、溫中止嘔的效果，所以在妊娠期如果女性身體趨于脾胃虛寒，惡心、嘔吐癥狀明顯的時(shí)候可以吃生姜，但是不宜吃得過多，畢竟生姜屬于辛辣、刺激性的食物，不宜過多補(bǔ)給。

2、如果食用過多，也可能會(huì)引起不適感覺，比如陰道分泌物增多或者口腔出現(xiàn)潰瘍、破潰、上火，引起咽喉部不適，甚至有的時(shí)候?qū)е缕渌贿m癥狀，適量補(bǔ)充沒有明顯不良反應(yīng)。

3、更重要的是，按孕婦口味獲取全面豐富的營(yíng)養(yǎng)、新鮮蔬菜和水果，才有益于孕婦身體健康。

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