導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期間可以喝咖啡嗎丁啉，月經期間可以喝咖啡嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、在月...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期間可以喝咖啡嗎丁啉，月經期間可以喝咖啡嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、在月經期時盡量不要喝咖啡，如果長期養(yǎng)成喝咖啡的習慣，可以適當的喝一點，但是不要喝濃咖啡，要泡淡一點。
2、在月經期時失血多、精神比較差容易犯困，如果必須工作，喝咖啡可以進行提神，但不要喝的太多，以免影響月經。
3、對于有痛經現象的，一定要盡量避開工作日，多休息，避免疲勞，吃能夠快速補充能量的食物，如紅糖水、熱豆?jié){，要注意忌口，不要吃辣椒、冰凍的食物，避免引起腹痛和經期延長，建議要保持外陰的清潔、衛(wèi)生。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經期間可以喝咖啡嗎
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