生理期能吃菠蘿嗎冬天（生理期能吃菠蘿嗎）

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1、月經(jīng)期也稱生理期，是可以適當食用菠蘿的。

2、菠蘿有一種酸酸甜甜的口感，富含有多種維生素、礦物質，而且口味比較甘甜，很適合女性食用。

3、很多女孩子都喜歡在菠蘿成熟的季節(jié)大量吃菠蘿，而且菠蘿還有美容的效果，因此女性盡管在生理期也是可以食用菠蘿的。

4、因為在生理期，僅僅是正常狀態(tài)下，子宮內膜伴隨著卵巢雌孕激素水平的波動出現(xiàn)了周期性的剝脫，伴隨著周期性的剝脫而出現(xiàn)了子宮的出血，所以月經(jīng)期是一種正常的生理狀態(tài)，不用過于擔心在生理期對于飲食或者是平時的生活習慣上的要求，所以在生理期也依然可以按照平時的飲食習慣進食菠蘿。

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