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1、葉酸建議在女性妊娠前3個月開始進行補充，最少要服用至懷孕以后的3個月，每天0.4-0.8mg葉酸補充，可以有效預防胎兒發(fā)生神經系統(tǒng)畸形，包括無腦兒、腦膨出、脊柱裂等一系列致死性畸形。葉酸補充在我國已經比較普遍，目前建議最好服用含有0.4-0.8mg葉酸的多種維生素，因為補充多種維生素，不僅可以預防胎兒神經系統(tǒng)畸形。對于其它系統(tǒng)，包括心血管系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)畸形，也具有一定的預防作用。
2、因此建議從孕前3個月開始補充含有葉酸的多種維生素，直至整個孕期。對于比較貧困落后的地區(qū)至少每天0.4mg葉酸，從孕前3個月到孕后3個月的補充一定要進行。目前很多地區(qū)會免費發(fā)放葉酸，所以準備懷孕女性可以到當地社區(qū)醫(yī)院咨詢。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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