經(jīng)期前體重上漲正常嗎（經(jīng)期前體重上升是否正常）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期前體重上漲正常嗎，經(jīng)期前體重上升是否正常很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、月經(jīng)前體重增加是正常的。

2、月經(jīng)前，也就是月經(jīng)后的第15天到第28天，此時女性身體進入黃體期，水分更容易滯留體內(nèi)，容易引起水腫，脂肪比以前厚，所以體重會上升。

3、這個時期也不是減肥的好時機。

4、 新陳代謝會變得緩慢。

5、建議在月經(jīng)后7~15天減肥。

6、這期間新陳代謝會加快，水腫會消失，體重會比平時輕，減肥會變得更快。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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