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體檢快速拉屎的方法(快速拉屎的方法)

2023-10-24 03:40:28 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,體檢快速拉屎的方法,快速拉屎的方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、平時要改變生活習(xí)慣,多吃粗纖維餐,適當(dāng)多喝水,養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。

2、早上5-6點是腸胃蠕動活躍的時期。

3、建議早睡早起,選擇早上排便。

4、對于頑固性便秘,可以吃瀉藥。

5、 建議服用乳果糖或復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散輔助排便。

6、對于多日不排便的患者,可以先用開塞露或灌腸,待干便排出后再定時服用瀉藥。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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