喝什么茶最去火祛濕（喝什么茶最去火）

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1、 茶葉本身就有降火退火的作用。

2、比如喝常用的綠茶，微寒，可以退燒。

3、常用的苦丁茶可以祛風、清腦、解煩渴，都可以降火。

4、常吃的苦瓜，也可以泡成茶，也可以降低腸胃熱度。

5、如果用藥物，如薄荷，涼薄荷還能疏風清熱，疏肝理氣，利咽；桔梗茶還能宣肺益氣，利咽生津，金銀花茶還能清熱解毒，消腫利咽，菊花茶有清頭明目，清熱瀉火的功效，決明子茶也可以用，甚至用梨煮的茶也能退燒。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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