腿疼怎么回事（跑完步腿疼是怎么回事）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腿疼怎么回事，跑完步腿疼是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 如果肌肉酸痛，可能是長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，導(dǎo)致乳酸沉積。如果中老年人運(yùn)動(dòng)后疼痛劇烈，要檢查肌肉損傷，是肌肉層面的。如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛，你也應(yīng)該看看疼痛的性質(zhì)。休息后，

2、 如果緩解了，應(yīng)該問(wèn)題不大。如果沒(méi)有緩解，應(yīng)該去醫(yī)院診治。平時(shí)走路平平的還行。如果上下樓梯，癥狀會(huì)加重，膝關(guān)節(jié)軟骨有問(wèn)題，核磁共振一眼就看出來(lái)了。x光可以顯示關(guān)節(jié)間隙是如何變窄的。

3、 以及膝關(guān)節(jié)是否變形?？傊?，如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)疼痛，要根據(jù)其性質(zhì)來(lái)決定如何治療，或者是否有相應(yīng)的這方面的疾病。運(yùn)動(dòng)后癥狀加重，休息后有明顯緩解。這種情況就是運(yùn)動(dòng)量太少，不用理會(huì)。

4、 如果活動(dòng)后癥狀加重或沒(méi)有緩解，要去醫(yī)院做相應(yīng)的診斷和治療。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 跑完步腿疼是怎么回事