大櫻桃吃多了會便秘嗎（大櫻桃吃多了會上火嗎）

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1、疾病分析：櫻桃是熱性食物。

2、吃得太多會讓人生氣。

3、所以，你要適量服用。

4、櫻桃含有大量的鐵，可以促進(jìn)造血功能，合成人體內(nèi)的血紅蛋白。

5、櫻桃含有大量的維生素C， 還有少量的有機(jī)酸，可以促進(jìn)鐵離子的吸收，提高腸道功能對鐵的吸收率。

6、它還含有大量的維生素B，能有效防止眼睛干澀和眼睛發(fā)炎。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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