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1、正常情況下,大腿前外側的經絡為足陽明胃經,大腿后外側的經絡為足太陽膀胱經。
2、經絡不通一般與消化不良有關。
3、平時要注意適當?shù)倪\動,養(yǎng)成良好的生活習慣。
4、注意保證充足的睡眠。
5、 吃一些富含維生素和鈣的食物,比如西紅柿和蔬菜。
6、平時也可以適當拍打腿部經絡,可以促進腿部血液循環(huán),緩解腿部痙攣或疼痛癥狀。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 腿外側是什么經絡
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