大家好，樂天來為大家解答以下的問題，含維生素多的水果蔬菜有哪些，含維生素多的蔬菜水果是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
富含多種維生素的蔬菜如下：
1.深色葉類蔬菜，如韭菜、芹菜、菠菜、油麥菜、生菜、白菜等，維生素含量豐富；
2.黃瓜和茄子蔬菜，如黃瓜、冬瓜、苦瓜、絲瓜、番茄和茄子，也含有豐富的維生素。
富含多種維生素的水果如下：
1.柑橘類水果，如檸檬、橘子、橙子、柚子等，含有豐富的維生素；
2.瓜果類，如西瓜、哈密瓜、香瓜。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 含維生素多的蔬菜水果是什么
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！