孕婦胃脹氣怎么辦最快緩解（孕婦總胃脹氣怎么辦）

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1、病情分析：孕婦總是有脹氣的癥狀，可能與食物有關(guān)。

2、甜食、豆類、白菜吃多了，可能會導(dǎo)致胃腸道產(chǎn)氣增加，如果不能及時排出體外，就會出現(xiàn)脹氣癥狀。

3、多吃富含膳食纖維的食物， 吃一些潤腸的蔬果。

4、可以參加一些散步等戶外活動，促進(jìn)腸胃蠕動，喝一些酸奶或者服用一些益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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