痛風可以吃花生嗎（痛風可以吃瓜子嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，痛風可以吃花生嗎，痛風可以吃瓜子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：瓜子屬于低嘌呤食物，痛風患者可以吃，但要注意適量。

2、不要一次大量食用。

3、如果大量攝入的話，由于堅果類食物的脂肪含量還是比較高的，熱量也高，所以容易引起肥胖，而肥胖又容易引起痛風。

4、反復發(fā)作， 不利于疾病的恢復，還容易導致高血壓、高血脂等。

5、平時要注意避免攝入高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等。

6、每天多喝開水，2000毫升以上。

7、并且注意戒煙戒酒，不要暴飲暴食。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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