孕婦可以吃鯽魚(yú)湯嗎早期（孕婦可以吃鯽魚(yú)湯嗎）

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1、鯽魚(yú)湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含蛋白質(zhì)和脂肪。

2、一般產(chǎn)后可以喝鯽魚(yú)湯，但是孕婦也可以喝鯽魚(yú)湯，鯽魚(yú)湯可以為母體和胎兒提供一定的營(yíng)養(yǎng)需求。

3、建議鯽魚(yú)湯清淡，不咸，盡量去腥，以免影響食欲。

4、 飯后盡量喝湯，以免影響正常進(jìn)食。

5、做湯的時(shí)候可以加入豆腐、蘑菇等食物，一個(gè)湯可以獲得多種營(yíng)養(yǎng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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