寶寶什么時(shí)候吃魚肝油最好多大（寶寶什么時(shí)候吃魚肝油最好）

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1、 寶寶最好在喂奶后或飯后0.5-1小時(shí)服用魚肝油，然后在喂奶后或進(jìn)食后0.5-1小時(shí)服用。已經(jīng)快早上八九點(diǎn)了。冬天更多的人選擇在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，相對日照時(shí)間比較短，可以每天給孩子吃魚肝油。

2、 但需要注意的是，吃魚肝油要避免和奶粉一起喂，否則會(huì)影響吸收。春秋兩季陽光比較充足，孩子可以吃十天魚肝油，然后停十天。陽光好的時(shí)候，他們可以讓寶寶出去曬20分鐘以上的太陽，但是注意不要隔著玻璃曬。

3、 暴露皮膚是有效的。夏天陽光充足，可以適當(dāng)減少魚肝油。陽光可以將孩子體內(nèi)的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，幫助鈣的吸收，但如果寶寶有缺鈣的癥狀，還是可以每天吃魚肝油。

4、 同時(shí)需要注意的是，吃太多魚肝油也會(huì)引起維生素A中毒。

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