一個蘋果的熱量（一個水蜜桃的熱量）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一個蘋果的熱量，一個水蜜桃的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、一個桃子重約200克，含熱量近100卡。

2、屬于低熱量食品，味道非常鮮美。

3、從中醫(yī)的角度來說，有滋陰潤肺止咳的功效。

4、適量吃一些桃子，可以吸收豐富的維生素C、果酸、果糖和植物纖維。

5、可美白肌膚、增進(jìn)食欲、增加飽腹感、改善減肥、吸收胡蘿卜素、改善視疲勞。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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