導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕吃什么水果比較好，孕婦要多吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦通常對
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕吃什么水果比較好，孕婦要多吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦通常對吃水果沒有特別的要求。
2、但需要注意的是，孕早期攝入一些寒性水果，會引起胃腸功能紊亂，導致腹瀉，刺激子宮收縮，造成先兆流產(chǎn)的風險。
3、包括西瓜、葡萄、山楂、龍眼等水果， 孕早期盡量不吃或少吃。
4、可以選擇多吃些橘子、蘋果、獼猴桃等溫性水果。
5、但是不要吃放在冰箱里冷凍的水果，或者放太久的水果。
6、吃新鮮水果，保證優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)素的攝入。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕婦要多吃什么水果
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