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騎自行車多久能減肥(每天騎自行車能減肥嗎)

2023-04-04 04:17:46 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,騎自行車多久能減肥,每天騎自行車能減肥嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、 平時每天騎車比每天開車消耗的能量多,所以每天騎車可以減肥。

2、所以,在時間、體力、距離允許的情況下,每天騎自行車上下班是非常好的減肥方式。

3、有一個醫(yī)生,屬于比較容易發(fā)胖的體質(zhì),胃口特別好,所以比較胖。

4、有一段時間,他只是做了一個減肥的臨床項目。

5、他每天騎車上班,過了一段時間,發(fā)現(xiàn)減肥效果非常好。

6、所以騎自行車上下班應(yīng)該是非常好的減肥措施。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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