大家好，樂天來為大家解答以下的問題，青少年補(bǔ)什么鈣有助于長高，青少年吃什么鈣片長高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：青少年在生長發(fā)育期間一定要及時(shí)補(bǔ)鈣。
2、如果缺鈣，會影響骨骼的發(fā)育，甚至導(dǎo)致發(fā)育遲緩的癥狀。
3、鈣片有很多種，果洛鈣片、鈣片等，適合青少年食用。
4、建議在補(bǔ)鈣之前，還是要去醫(yī)院檢查，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，不建議盲目補(bǔ)鈣。
5、要注意補(bǔ)鈣和維生素D，增加鈣的吸收。
6、鈣片會刺激腸胃，所以平時(shí)要和食物一起服用，盡量多喝水，減少鈣片在腎臟的沉淀，避免腎結(jié)石的形成。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 青少年吃什么鈣片長高
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！