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1、疾病分析:紅糖可以每天適量飲用,但糖尿病患者不能天天喝。
2、紅糖水補血效果很好,但是喝多了可能會導致糖分攝入過多,容易導致肥胖。
3、紅糖能促進血紅蛋白的分裂,補血,適合女性經(jīng)期飲用,能緩解經(jīng)期疼痛,使經(jīng)血排泄干凈。
4、紅糖水還有散寒暖胃的功效。
5、加入適量的生姜,效果會更好。
6、建議晚上不要喝,可能會導致糖分吸收過多,長期飲用會引發(fā)糖尿病。
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標簽: 紅糖可以天天喝嗎
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