導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)推遲原因有哪些，月經(jīng)推遲是什么原因引起的很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經(jīng)推
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)推遲原因有哪些，月經(jīng)推遲是什么原因引起的很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、月經(jīng)推遲時，如果沒有保護性性生活，就要警惕懷孕的可能，需要進行早孕試紙或超聲檢查才能明確診斷。
2、如果排除懷孕，就要考慮內(nèi)分泌失調(diào)導致的月經(jīng)失調(diào)。
3、平時建議注意經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)期注意避免吃太多生冷食物，防止加重月經(jīng)紊亂的可能。
4、加強營養(yǎng)素的攝入，均衡營養(yǎng)，避免營養(yǎng)不良，因為經(jīng)血的流出會帶走大量的營養(yǎng)素和鐵，容易發(fā)生缺鐵性貧血。
5、經(jīng)期注意多休息，避免劇烈運動，多休息，避免熬夜和過度勞累。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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