導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,冬季吃哪些水果下火,哪些水果下火很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、去火的水果有西瓜、
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,冬季吃哪些水果下火,哪些水果下火很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、去火的水果有西瓜、梨、楊桃、蘋果、葡萄、菠蘿、火龍果、柿子、枇杷、李子等。
2、特別是火龍果具有清熱解毒、瀉腸火、潤腸通便的作用。
3、吃火龍果還可以促進(jìn)眼睛健康,增加骨密度,幫助細(xì)胞膜形成,預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎,口角炎,降低膽固醇,美白皮膚,預(yù)防黑斑。
4、還有西瓜,西瓜營養(yǎng)豐富,是夏季消暑的好食物,但心衰、水腫患者還是少吃。
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標(biāo)簽: 哪些水果下火
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