賴氨酸多少歲可以吃（賴氨酸適合多大年齡吃）

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1、賴氨酸是人體必需的八種氨基酸之一，必須通過(guò)外源攝入才能保證蛋白質(zhì)的合成代謝需要。

2、當(dāng)出現(xiàn)賴氨酸缺乏時(shí)，每個(gè)人都可以考慮服用賴氨酸，包括嬰兒、兒童、青少年或成人。

3、只要超過(guò)一歲，就可以用外源性賴氨酸補(bǔ)充劑治療。

4、賴氨酸對(duì)人腦和智力的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要。

5、賴氨酸還有助于提高人體食欲，提高智力，消除異食癖。

6、所以賴氨酸這種氨基酸對(duì)人體非常重要。

7、成人、嬰兒和一歲以上的兒童可以考慮在必要時(shí)服用。

8、但需要注意的是，當(dāng)賴氨酸缺乏已經(jīng)糾正到一定程度時(shí)，最好及時(shí)停藥。

9、不建議長(zhǎng)期大劑量使用該藥。

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