得了腱鞘炎怎么治效果比較好（腱鞘炎如何治療）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，得了腱鞘炎怎么治效果比較好，腱鞘炎如何治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 隨著大屏手機和電腦的日益普及，因手指長時間用力導(dǎo)致腱鞘炎而來門診就診的朋友越來越多。

2、雖然不是什么大病，但畢竟發(fā)生在手上，疼的難受，影響生活和工作。

3、常見的腱鞘炎是橈骨莖突和屈指肌腱狹窄性腱鞘炎，術(shù)語難以理解。

4、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎以腕關(guān)節(jié)放射狀疼痛為特征，與拇指運動密切相關(guān)。

5、此病多發(fā)生于40歲以上的女性，但也發(fā)生于哺乳期女性。

6、有經(jīng)驗的骨科醫(yī)生一般可以通過體檢做出診斷。

7、當(dāng)他們新確診或癥狀較輕時，可采用制動、理療或局部封閉保守治療。

8、如果非手術(shù)治療癥狀無明顯改善或復(fù)發(fā)，可采用手術(shù)治療。

9、屈肌腱狹窄性腱鞘炎通常表現(xiàn)為彈響手指和拇指，起病緩慢。

10、剛開始早上手指僵硬疼痛，活動緩慢后消失。

11、隨著病程的延長，有明顯疼痛的喀嚓聲，嚴重者手指屈曲不敢動。

12、各手指發(fā)病頻率以中指和無名指最多，拇指和拇指次之，小指最少。

13、病人自己可以在手掌遠端的橫紋處摸到一個黃豆大小的疼痛結(jié)節(jié)。

14、屈伸指的是結(jié)節(jié)隨屈肌腱上下運動，或發(fā)生彈撥現(xiàn)象，此處發(fā)生彈響。

15、對于腱鞘炎，用支具局部固定，鞘內(nèi)注射醋酸潑尼松龍或得寶松效果良好。

16、但如果保守治療無效，可以考慮進行狹窄的腱鞘切除術(shù)。

17、手術(shù)只需要局部麻醉，時間10分鐘左右，不用太擔(dān)心。

18、預(yù)防工作很重要：工作時注意手指和手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或后伸，保持雙手平衡，手腕能摸到實物，不要懸空；避免關(guān)節(jié)過度勞損，定期休息。

19、連續(xù)工作時間不宜過長。

20、下班后搓搓手指和手腕，然后用熱水泡一下手。

21、腕關(guān)節(jié)360度旋轉(zhuǎn)；或者手掌握拳后放松，來回做幾下，或者手指或手掌向后壓幾下，都可以有效緩解手部疼痛。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

標(biāo)簽： 腱鞘炎如何治療