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過期幾天的牛奶還可以喝嗎（過期幾天的牛奶能喝嗎）

2023-02-10 12:52:45 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，過期幾天的牛奶還可以喝嗎，過期幾天的牛奶能喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、不推

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，過期幾天的牛奶還可以喝嗎，過期幾天的牛奶能喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、不推薦使用過期幾天的牛奶。

2、牛奶過期后會產(chǎn)生大量細菌和黃曲霉素，破壞腸道菌群的穩(wěn)定，容易導致腹痛腹瀉。

3、而且黃曲霉毒素是一種強致癌物，不利于健康。

4、建議喝鮮奶，能有效吸收蛋白質和鈣離子，不僅能增強人體免疫力，還能預防缺鈣引起的骨質疏松。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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