導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，得了月子病如何自己治愈，得了月子病如何恢復(fù)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、需要在醫(yī)
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，得了月子病如何自己治愈，得了月子病如何恢復(fù)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療、針灸、按摩，也可以通過飲食等方法進(jìn)行調(diào)節(jié)。
2、月子病是產(chǎn)后虛弱受涼引起的。
3、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用除濕中藥，如木香順氣丸、沈凌白術(shù)散等，還可以吃紅豆、薏米、山藥等食物，也有除濕的作用。
4、平時(shí)注意保暖，也可以多吃胡蘿卜、牛奶等。
5、可以補(bǔ)充維生素和鈣，促進(jìn)你的恢復(fù)。
6、另外，還需要針灸按摩足三里、三陰交穴、涌泉、中脘、宮穴，可以改善身體狀況。
7、如果有腿疼，腰疼等。
8、產(chǎn)后，可能是產(chǎn)后風(fēng)濕。
9、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用止痛藥物。
10、同時(shí)建議注意多吃高蛋白食物，如瘦肉、魚蝦等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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