導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與禁忌，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、疾病分析
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與禁忌，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，被譽(yù)為水果之王榴蓮。
2、榴蓮含有大量的糖、淀粉、蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、鐵離子、鈣離子等微量元素，食用后能有效滋養(yǎng)人體氣血。
3、而且榴蓮中的膳食纖維含量比較高，攝入后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。
4、榴蓮中的維生素C能有效降低體內(nèi)膽固醇含量，降低血壓。
5、并能增強(qiáng)人體免疫力，起到防癌的作用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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