導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黃瓜減肥法一周瘦20斤嗎，黃瓜減肥法一周瘦20斤很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黃瓜減肥法一周瘦20斤嗎，黃瓜減肥法一周瘦20斤很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：所謂黃瓜減肥法，就是多吃黃瓜，而不是正常的飲食。
2、因為黃瓜的主要成分是水和纖維素，不含任何熱量，所以黃瓜減肥法是素食。
3、但是一般不建議用黃瓜減肥法減肥，因為黃瓜含有的物質(zhì)有限，不含熱量。
4、人每天都需要適當攝入蛋白質(zhì)，減肥的方法就是在健康的基礎上減肥。
5、簡單來說黃瓜減肥法一周瘦20斤是短期行為，一般不推薦。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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