哺乳期孕婦可以吃瓜子嗎（孕婦可以吃瓜子嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，哺乳期孕婦可以吃瓜子嗎，孕婦可以吃瓜子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 孕婦盡量少吃瓜子。

2、瓜子中含有大量的油脂，如果吸收的油脂多了，就會(huì)轉(zhuǎn)化為孕婦體內(nèi)的糖分，容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病，導(dǎo)致胎兒超大甚至巨大，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

3、瓜子之類(lèi)的堅(jiān)果在孕期一定要少吃。

4、他們沒(méi)有特別的營(yíng)養(yǎng)。

5、只要注意孕期定期服用口服復(fù)合維生素片、鈣片、DNA等孕期用藥就可以了。

6、少吃瓜子等堅(jiān)果。

7、堅(jiān)果一天最多能吃一兩個(gè)核桃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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