酵素拉肚子正常嗎（酵素拉肚子是怎么回事）

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1、吃酵素拉肚子是因?yàn)槌越退乜梢詭椭疟恪?/p>

2、酵素引起的腹瀉不同于其他原因，主要是因?yàn)榻退刂泻写罅康睦w維素、益生菌和多種消化酶，酵素中所含的纖維素會混入糞便中吸收水分，膨脹使排便通暢。

3、益生菌能促進(jìn)腸胃活動，增強(qiáng)吸收能力，將各種食物分解成小分子并排出體外，所以出現(xiàn)腹瀉。

4、吃酵素拉肚子有利于排毒通便，吃了酵素拉肚子后沒有任何不適感，反而會有更輕松的感覺。

5、酶是對人體有益的物質(zhì)。

6、平時服用酵素可以提高身體的免疫力和代謝能力。

7、但一定要注意服用酵素的時期，不要吃酸辣刺激性食物，以免藥物引起胃部不適。

8、而且酵素不宜服用過多，會引起排便過度、脫水等不適，影響健康。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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