十大治療失眠的中藥材（治療失眠的中藥材）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，十大治療失眠的中藥材，治療失眠的中藥材很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、治療失眠的中藥材有很多，比較常見的有百合、酸棗仁、半夏、黃連、黃芩。

2、還可以用天麻、柏子仁、茯苓等藥物進(jìn)行相關(guān)配伍，可以治療失眠，提高睡眠質(zhì)量。

3、失眠的原因很多，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證分析，分清陰陽(yáng)，分清虛實(shí)，以便用藥物進(jìn)行良好的調(diào)節(jié)。

4、身體虛弱的人可以通過進(jìn)補(bǔ)來治療失眠，經(jīng)常使用冬蟲夏草；如果你是易怒的，有一顆火熱的心，你可以使用黃連和黃芩等。

5、這樣也能達(dá)到治療失眠的目的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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