關于太極拳四兩撥千斤是什么意思，四兩撥千斤是什么意思這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、什么是四兩撥千斤？ “尚巧善變”是中國武術(shù)的重要技術(shù)特色。
2、中華民族是一個崇尚智慧的民族，常以小勝大，以弱勝強。
3、“四兩撥千斤”即為一例。
4、四兩撥千斤是太極拳的核心技術(shù)之一，被看做太極拳練習者追求的高級目標，是恒量一個太極拳習練者精純的標準。
5、 王宗岳修訂的《太極拳打手歌》，開宗明義便講：“掤、（扌履）、擠、按須認真，上下相隨人難進，任它巨力來打我，牽動四兩撥千斤。
6、”武禹襄的《打手要言》中也說：“舍己從人，引進落空，四兩撥千斤也。
7、”李亦畬的《五字訣》有：“曲中求直，蓄而后發(fā)……此謂借力打人，四兩撥千斤也。
8、”楊澄甫所著《太極拳使用全書》中講道：“若問其用，則在不用力，而卻不畏有力也。
9、倘有大力者來擊我，以吾之至柔，自足以制勝者。
10、”這還是講的“四兩撥千斤”。
11、其后眾多的太極名家高手更將其奉為圭臬，各種闡發(fā)、釋解林林總總，俯拾皆是。
12、 綜合起來看，四兩撥千斤主要包括以下幾個方面的含義。
13、 1.以柔對剛。
14、避敵之銳，不以硬對硬，在順化隨和中抓住有利瞬間擊倒對方。
15、所謂“人剛我柔謂之走”（《太極拳論》），“極柔軟然后極堅硬”（《十三勢行功心解》），“欲剛先柔，欲揚先抑”、“柔能克剛，以退為進”、“剛而歸之于柔，柔而造至于剛，剛?cè)釤o跡可見”（陳鑫著《太極拳論》）。
16、 2.借力。
17、雙方爭斗，就是雙方力與力的轉(zhuǎn)換，落實，借敵之力乃與我之力合，對方之力反加其身，或變其力作用線，或虛其力作用點，或二者合一。
18、這便是“機由己發(fā)，力從人借”（武禹襄語），“擎起彼身借彼力”（李亦畬語）。
19、 3.引進落空。
20、“能引進落空，能四兩撥千斤；不能引進落空，不能四兩撥千斤”（《走架打手行功要言》）。
21、即先給對方以明確的力學結(jié)構(gòu)，待對方勁力要素暴露之時，突然將自己化空，可直毀對方力根。
22、故曰：“引進落空合即出，沾連粘隨不丟頂”（《打手歌》）。
23、“粘依能跟得靈，方見落空之妙”，“每一動，惟手先著力，隨即松開”（《打手要言》）。
24、“欲要引進落空，先要舍己從人，知己知彼，觸之則旋轉(zhuǎn)自如”（李亦畬）。
25、 4.用意不用力，充分運用人的智慧而不是拙力。
26、“中氣貫足，精神百倍”，“心中一物無所著，一念無所思”，“動靜緩急，運轉(zhuǎn)隨心”（陳鑫語），“意氣君來骨肉臣”（《十三勢歌》），“意氣須換得靈”、“勁斷意不斷”（武禹襄語），“彼有力我亦有力，我力在先；彼無力我亦無力，我意仍在先”（《五字訣》）。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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