導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃柚子能減肥嗎什么季節(jié)，吃柚子能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、吃柚子可以減
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃柚子能減肥嗎什么季節(jié)，吃柚子能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、吃柚子可以減肥。
2、柚子含有豐富的果酸等成分，能有效刺激胃腸黏膜，抑制營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，具有瘦身的功效。
3、柚子還含有大量的維生素C和果膠，可以降低血液中的膽固醇含量和動脈壁的損傷程度。
4、鮮柚肉中含有鉻，類似于胰島素，可以降低血糖。
5、脾虛便溏者，服藥期間最好不要吃柚子。
6、如果一次吃柚子過多，不僅會影響肝臟排毒，損傷肝臟，還會引起其他不良反應(yīng)，甚至出現(xiàn)中毒、頭暈、惡心嘔吐、心悸、乏力、乏力等癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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