糖尿病能吃桃子嗎（糖尿病能吃玉米嗎）

大家好，關(guān)于糖尿病能吃桃子嗎，糖尿病能吃玉米嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、糖尿病患者本身是可以吃玉米的，但是對玉米的種類要有一定的把控，比如市面上現(xiàn)在經(jīng)常賣的水果玉米，這一類玉米的含糖量是比較高的，不太適合糖尿病患者食用。

2、另外一類就是黏玉米，它的含糖量雖然不像水果玉米那么高，但是較一般的老玉米也是偏高的，所以糖尿病患者食用也是需要注意的。

3、老玉米是比較適合糖尿病患者吃的，但畢竟是屬于食物的攝入，有一些額外的能量獲取，所以糖尿病患者如果要是吃玉米，可以選擇這老玉米，升糖指數(shù)偏低的這一類型。

4、另外要減少當(dāng)餐進(jìn)食的主食量，因為老玉米也有一部分能量的攝入，要適當(dāng)減少主食的數(shù)量，保證能量的攝入平衡。

5、糖病患者飲食的原則就是少食多餐，同時建議患者多食用粗糧類的食物，富含膳食纖維，同時會使患者有明顯的飽腹感，但是對血糖又不會有太明顯的影響。

6、如果患者血糖控制平穩(wěn)，也可以在兩餐之間加一些升糖指數(shù)不是很高的水果，比如橘子、蘋果這一類的水果，也可以補(bǔ)充VC，對患者身體是有益的。

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