孕婦dha什么時(shí)候吃最好早上吃（孕婦dha什么時(shí)候吃最好）

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1、Dha通常在懷孕4個(gè)月時(shí)使用。

2、因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期，寶寶的大腦發(fā)育正處于快速生長(zhǎng)的時(shí)期。

3、此外，還可以多吃富含dha的食物，比如深海魚(yú)。

4、注意飲食多樣化，避免偏食、挑食。

5、Dha是保健品，可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件選擇涂抹。

6、可以每天涂抹一次dha，一般以飯后半小時(shí)涂抹為宜。

7、分娩后和哺乳期也可以吃，但是dha不能代替藥物。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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