如果您在吃了某種食物后感覺到刺痛，突發(fā)性蕁麻疹或突然肚子疼，可能是您患有過敏反應(yīng)。
發(fā)生食物過敏是因?yàn)槟拿庖呦到y(tǒng)將某些食物視為有害入侵者，可能導(dǎo)致健康問題，就像細(xì)菌和病毒一樣。
幸運(yùn)的是，使用自然療法可以輕松治療對食物的過敏反應(yīng)。
食物過敏的自然療法
嘗試這些簡單且劃算的補(bǔ)救措施，以快速緩解食物過敏。
生姜 –生姜是治療過敏反應(yīng)引起的腸胃不適的絕佳藥物。這是因?yàn)樯锌寡趸瘎?，可以幫助消除炎癥。為了治療過敏反應(yīng)，每天最多喝三杯新鮮的姜茶直到反應(yīng)消退。
益生菌 –益生菌是發(fā)酵食品中發(fā)現(xiàn)的有益細(xì)菌，非常適合治療花生過敏。實(shí)際上，最近的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用益生菌可以提高對花生過敏的兒童對花生的耐受性。
柑橘類水果 –柑橘類水果中的維生素C可以幫助減輕過敏反應(yīng)的嚴(yán)重程度。在過敏季節(jié)每天服用維生素C還可減少人體自然產(chǎn)生的組胺，組胺是使您打噴嚏，流淚和發(fā)癢的化學(xué)物質(zhì)。
蕁麻 – 蕁麻作為藥用植物已有很長的歷史。由于它具有抗炎特性，因此在減輕花粉癥和對食物的過敏反應(yīng)方面可能很有用。
綠茶 –綠茶因其強(qiáng)大的抗炎和抗組胺特性而廣受贊譽(yù)。這些性質(zhì)對于減輕與食物過敏有關(guān)的消化不適特別有益。為了減輕過敏，每天最多喝三杯綠茶。
胡蘿卜和黃瓜汁 –胡蘿卜和黃瓜合在一起非常適合治療食物過敏反應(yīng)。胡蘿卜中的抗氧化劑可幫助您的血液排毒并減少炎癥。另一方面，黃瓜從內(nèi)部為您提供健康的皮膚。如果您由于食物過敏而出疹子，這種療法非常有用。
蘋果醋(ACV) –保持ACV在附近，以防止食物過敏。這種廚房主食具有抗發(fā)炎和抗組胺的特性，是治療食品不良反應(yīng)的完美組合。只需在一杯溫水中稀釋一茶匙ACV，并根據(jù)需要經(jīng)常喝水即可。
標(biāo)簽： 食物過敏
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