8種與人體部位相似的食物可幫助您治愈

當(dāng)涉及到保護(hù)您的健康時，自然母親和她令人印象深刻的超級食品和功能性食品庫是無與倫比的。所有這些均具有超過合成，無機(jī)藥物的治療特性。

不僅如此，而且一些鷹眼的觀察者甚至注意到，一些超級食品和功能性食品不僅與它們所幫助維持的身體部位具有短暫的相似之處，因此在該流行的古老報價上有了全新的含義，“吃啥變啥。”

無論如何，這里有一些類似于人體某些非常熟悉的食物的例子，以及它們的益處。

葡萄

眾所周知，紅色和紫色葡萄(Vitis vinifera)富含花青素。這些是一組植物色素，已被證明能幫助維持最佳的肺功能。

令人驚訝的是，這些水果與人體的肺泡有著不可否認(rèn)的相似之處，使氧氣和二氧化碳在肺部和血液之間移動。

紅薯

甘薯(Ipomea batatas)的血糖指數(shù)排名很低，這意味著它們對糖尿病患者有 很大幫助。它們還是維生素B，維生素C和維生素A的極好來源。其中維生素A(也稱為β-胡蘿卜素)對胰腺的健康具有積極作用，胰腺是人體的重要組成部分。地瓜很像。

橄欖和特級初榨橄欖油

橄欖 (Olea europaea) 不僅類似于人類的卵巢，而且還有助于保護(hù)它們。橄欖和特級初榨橄欖油都含有大量的抗氧化劑，最近的研究表明，這些抗氧化劑可以降低 女性患卵巢癌的風(fēng)險。

柑橘類水果

葡萄柚以及其他柑橘類水果，例如橙子和檸檬，與女性的乳房有著奇異的相似之處。事實(shí)證明，它們在抗擊乳腺癌方面也是不可或缺的。

研究表明， 由于富含抗氧化劑，柑橘類水果能夠 有效抑制人類乳腺癌細(xì)胞的生長和增殖。

紅葡萄酒

適量飲用紅酒，實(shí)際上是一種非常健康的飲料。這是因為紅酒-公認(rèn)很像血液-含有大量的白藜蘆醇，這是一種非常有效的抗氧化劑，可以幫助降低血壓并增加體內(nèi)HDL(良好)膽固醇的水平。

人參根

據(jù)中醫(yī)和阿育吠陀的擁護(hù)者稱，人參根(人參)有助于降低血糖和膽固醇水平。據(jù)說，它的根部與人體的靜脈相似，可以幫助減輕壓力，促進(jìn)放松以及其他醫(yī)學(xué)狀況。

核桃

核桃(Juglans regia)-當(dāng)您想到它時就類似于人腦-含有高濃度的DHA，DHA是一種omega-3脂肪酸，已被證明有助于保護(hù)新生兒的大腦健康，以及提高成人的認(rèn)知能力，甚至預(yù)防與年齡有關(guān)的認(rèn)知能力下降。

牛油果

鱷梨(Persea americana)富含健康脂肪，對女性生殖系統(tǒng)特別是子宮非常相似的器官有益。

這是因為鱷梨含有大量最佳生殖健康所需的營養(yǎng)素，例如葉酸，鉀和類胡蘿卜素，以及其他一般健康的關(guān)鍵化合物，例如纖維，單不飽和脂肪酸(MUFA)和抗氧化劑。

當(dāng)涉及健康問題時，大自然母親已經(jīng)有解決方案-絕非雙關(guān)語-已經(jīng)可以采摘了。這意味著，您不僅可以僅依靠制藥公司生產(chǎn)的藥物，還可以在飲食中添加更多美味又健康的全食，這是自然界所希望的。

然而，與所有事物一樣，要記住，超級食物和功能性食物雖然有力而有力，但它們并不是神奇的長生不老藥或藥水，它們可以在眨眼間消除我們所有的健康問題。如果我們要獲得他們所有有利于健康的福利，我們還需要采取健康的生活方式。

標(biāo)簽： 人體部位相似食物