導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,扭傷腳踝要怎么辦,扭傷腳踝怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!以下方法可用于治療扭傷
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,扭傷腳踝要怎么辦,扭傷腳踝怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
以下方法可用于治療扭傷的腳踝:
1.對(duì)于輕度踝關(guān)節(jié)扭傷,只需短期制動(dòng)踝關(guān)節(jié)即可。同時(shí)持續(xù)抬高患肢,間歇性冷敷,可迅速緩解踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛癥狀。然后,鍛煉踝關(guān)節(jié)。穿鞋時(shí),注意穿高幫鞋,保護(hù)踝關(guān)節(jié)。
2.嚴(yán)重的腳踝扭傷需要根據(jù)受損部位進(jìn)行處理。如果踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂,需要外固定或手術(shù)修復(fù)。如果踝關(guān)節(jié)有骨折,需要復(fù)位固定,包括手術(shù),使踝關(guān)節(jié)扭傷逐漸恢復(fù)。
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