導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腎結(jié)石的飲食指導(dǎo)，腎結(jié)石的飲食很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腎結(jié)石的飲食： 1 宜
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腎結(jié)石的飲食指導(dǎo)，腎結(jié)石的飲食很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腎結(jié)石的飲食： 1.宜清淡，補充多種維生素，多吃蔬菜瓜果。
2、2.多喝水，每天的用水量要保持在2000ml以上。
3、3.少吃鈉鹽、罐頭和加工食品。
4、4.要限制鈣的攝入量，每天不要超過500毫克。
5、含鈣量高的食物，如牛奶、豆類、蝦等。
6、應(yīng)該適量食用，或者在治療期間盡量少吃。
7、5.避免含嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、水產(chǎn)品、豆類等。
8、另外，保持充足的睡眠，睡前不要吃刺激性食物；保持積極樂觀的心情；多喝水，避免喝太多濃茶、咖啡等飲料；喝水后適度運動，比如跳繩，對腎結(jié)石的治療很有幫助。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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