男孩怎么長高?（男孩怎么長高）

大家好，關(guān)于男孩怎么長高?，男孩怎么長高可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、男孩的身高主要由于父母雙方的遺傳以及后天的營養(yǎng)狀況有關(guān)系。

2、如果男孩想長高，需要從以下幾個(gè)方面來處理。

3、首先，孩子要保證充足的睡眠時(shí)間，一天不能低于八個(gè)小時(shí)，最好能達(dá)到十個(gè)小時(shí)左右。

4、其次，家長要保證孩子的營養(yǎng)充足，尤其讓孩子多吃魚蝦蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

5、另外，孩子要經(jīng)常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，建議多做跳繩，跳高，拉單杠等運(yùn)動(dòng)。

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