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涼拌木耳的做法(涼拌木耳的做法最簡單)

導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。涼拌木耳的做法(涼拌木耳的做法最簡單)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!涼拌木耳是家里愛...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。涼拌木耳的做法(涼拌木耳的做法最簡單)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

涼拌木耳是家里愛吃的菜,吃起來方便快捷,而且木耳有很強的營養(yǎng)物質(zhì)和抗衰老等功效,人家人愛的好吃菜,女孩們吃有助于美容養(yǎng)顏減肥等,中老年人吃有滋陰補陽之功效,學(xué)生們常吃對免疫力和眼鏡黑色素都有很大幫助,下面我們來做一下家常菜怎么做涼拌木耳的做法,如下經(jīng)驗;

1. 取適量的干木耳2-3小把即可,干木耳非常出菜的泡一泡就變很多了,泡的多一次要吃不完,以后就不好了,如圖所示。

2. 這就是泡入前和泡入后的對比比較,看出來沒多少干木耳就能泡出一盤菜的,根據(jù)自己的飯量進行泡入適量木耳,如

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