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水果玉米有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?(水果玉米有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效)

2023-07-19 01:40:05 來(lái)源: 用戶: 

大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。水果玉米有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?(水果玉米有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

水果玉米有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?一起來(lái)了解下。

1. 水果玉米是適合生吃的一種超甜玉米,口感甘甜軟糯,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。因?yàn)樗稹Ⅴr、脆、嫩的特色而深受各階層消費(fèi)者青睞。它具有皮薄、汁多,味甜的特點(diǎn),像水果一樣,因此被稱為"水果玉米",素有“水果之王”的美稱。

2. 水果玉米富含脂肪,含亞油酸60%以上,可以減少膽固醇在人體血管的沉積,防止高血壓、冠心病和心肌梗塞等疾病的發(fā)生,還能預(yù)防糖尿病,減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

3. 水果玉米含有大量的維生素E,能抑制色素沉積,延緩衰老

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