小肚子怎么p（小肚子怎么減掉）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小肚子怎么p，小肚子怎么減掉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

有以下3種方法可以減掉你的肚子：

1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)按摩。可以每天早晚慢跑10分鐘左右，然后按摩胃部5分鐘左右。運(yùn)動(dòng)可以加速新陳代謝，尤其是脂肪代謝，按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速脂肪代謝。

2.可以用中醫(yī)埋線的方法減肥。埋線的原理是將醫(yī)用專用蛋白線注入相應(yīng)的穴位，蛋白線可以持續(xù)釋放某種物質(zhì)刺激穴位，達(dá)到減肥的效果。

3、可以用吸脂術(shù)直接把小肚腩里的脂肪抽出來，這樣減肚子的效果立竿見影，但是傷害更大。

患者要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇合適的減肥方式。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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