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大便臭好還是不臭好是怎么回事(大便臭好還是不臭好)

2023-01-11 16:00:10 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,大便臭好還是不臭好是怎么回事,大便臭好還是不臭好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、正常大便有一些臭味。

2、食物分解后,會留下氫、氧、碳、氮、硫五種元素。

3、氮和硫會產(chǎn)生氣味。

4、大便臭的程度和飲食有關(guān)。

5、吃蔬菜水果的話氣味會小,吃肉的話氣味就大了。

6、如果經(jīng)常吃素食,大便不會有異味。

7、只要大便的形狀和顏色正常,大便有沒有臭味都是正常的。

8、大便太臭可能和消化不良有關(guān),消化不良是腸胃積熱的原因。

9、患者可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃粗纖維食物,有助于腸道消化吸收,避免體內(nèi)毒素堆積。

10、為了保證大便氣味正常,不發(fā)生便秘,平時(shí)要多吃容易消化的蔬菜和水果,少吃多肉的食物,三餐定時(shí)定量。

11、平時(shí)多喝水可以預(yù)防便秘。

12、如果大便的顏色和形狀發(fā)生變化,要及時(shí)就醫(yī)。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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