大家好，樂天來為大家解答以下的問題，檸檬泡水喝有什么好處小孩能喝嗎，檸檬泡水喝有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、在水中喝檸檬有以下好處：一是檸檬中所含的維生素C是水果中最高的，有美白皮膚的作用，對(duì)美容養(yǎng)顏有很好的效果；二、檸檬富含維生素A，可以合成視紫紅質(zhì)，保護(hù)視力。
2、第三，檸檬中含有的橙皮苷、柚皮苷等成分能有效保護(hù)毛細(xì)血管，預(yù)防或輔助治療高血壓；第四，有預(yù)防結(jié)石的作用。
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