喝銀耳湯拉肚子（喝銀耳湯的好處）

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1、銀耳也是銀耳，有滋陰生精、潤肺養(yǎng)胃的作用。

2、銀耳味甘、淡、平、無毒，歸肺、胃、腎經(jīng)。

3、可用于治療體虛咳嗽，以及肺燥癥，如痰中帶血、咳喘等津液不足的癥狀。

4、也用于病后體虛，氣短，乏力。

5、銀耳有很好的滋補作用，可以延緩衰老。

6、此外，其中所含的銀耳多糖可抗胃潰瘍，具有抗?jié)冏饔谩?/p>

7、此外，銀耳還有降血糖、抗炎、降脂的作用。

8、可降低甘油三酯和膽固醇，具有抗凝血和抗血栓形成的作用。

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