麻辣燙熱量多少（麻辣燙熱量）

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1、麻辣燙是特色食品，熱量不高。

2、每100g麻辣湯只含100卡路里左右。

3、因?yàn)樘砑拥某煞植煌?，熱量?huì)略有波動(dòng)。

4、如果加入大量的肉，它的熱量也會(huì)相應(yīng)上升。

5、因?yàn)槁槔睜C的菜比較多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較均衡，有維生素A，維生素B，膳食纖維，鈣離子，鐵離子。

6、但需要注意的是，吃多了之后，大量的辣椒會(huì)刺激胃腸道，容易導(dǎo)致上火，大便干燥。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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