導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以喝蜂蜜，懷孕可以喝咖啡嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕期間可以少量喝
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以喝蜂蜜，懷孕可以喝咖啡嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、懷孕期間可以少量喝一點咖啡。
2、咖啡可以幫助消化，促進腸胃蠕動，緩解孕婦孕期消化功能減緩和胃排空不適。
3、咖啡中含有較多的咖啡因，能刺激神經(jīng)和肌肉，使孕婦更有活力，抗疲勞。
4、因此，一些女性在懷孕期間仍然無法忍受咖啡的誘惑，在這種情況下，少量的咖啡是允許的。
5、但需要注意的是，咖啡中的咖啡因可能會引起興奮、心率加快、胎心率加快、運動量增加，所以盡量避免短時間內(nèi)喝太多濃咖啡。
6、同時，喝咖啡的時候，可以加入植脂末或者糖，讓咖啡口感更好。
7、需要注意的是，植脂末對人體健康不利，孕婦當然要避免。
8、為了避免咖啡中的苦味而過量使用糖，很容易導致孕期血糖控制不好或體重增加過多。
9、同時，咖啡會加速鈣的流失，導致一定的缺鈣。
10、所以建議孕婦在孕期如果抵擋不住咖啡的誘惑，可以偶爾喝少量的淡咖啡，但是盡量不要添加植脂末和糖，一定要少喝。
11、它們不能作為日常飲料。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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